דלג לתוכן
ליצירת קשר
  • דף הבית
  • אודותיי
  • כל האימונים
  • למה דווקא אני?
  • חדש ב- TFI
  • ממליצים
  • גלריית תמונות
  • גלריית סרטונים
    • אימונים בחוץ
    • אימונים בחדר כושר
    • אימון בזום כל שבוע
    • אימונים בבריכה
    • אימונים בבית
    • אימונים בסטודיו/בית
    • קורסי מדריכים
  • מאמרים מקצועיים מבוססי מחקר/ ניסיון
  • דף הבית
  • אודותיי
  • כל האימונים
  • למה דווקא אני?
  • חדש ב- TFI
  • ממליצים
  • גלריית תמונות
  • גלריית סרטונים
    • אימונים בחוץ
    • אימונים בחדר כושר
    • אימון בזום כל שבוע
    • אימונים בבריכה
    • אימונים בבית
    • אימונים בסטודיו/בית
    • קורסי מדריכים
  • מאמרים מקצועיים מבוססי מחקר/ ניסיון

TotalFitnessIsrael

גלריית סרטונים - כל הסרטונים במקום אחד.

אימון בסיסי למבוגרים

לצפייה בסרטון - לחצו כאן!

אימון למבוגרים

עם גמישוניות
לצפייה בסרטון לחצו כאן!

תרגילי מניעת נפילות למבוגרים

לצפייה בסרטון לחצו כאן!

אימון כושר לגיל השלישי עם כדור

לצפייה בסרטון לחצו כאן!

אימון בזום לבני הגיל השלישי

לצפייה בסרטון לחצו כאן!

תרגילי AQUA FItness

בבריכה
לצפייה בסרטון לחצו כאן!

תרגילי AQUA FItness 2

בבריכה
לצפייה בסרטון לחצו כאן!

אימון AQUA FITNESS

עם כדורים קטנים
לצפייה בסרטון לחצו כאן!

אימון קבוצתי OUTDOOR

לצפייה בסרטון לחצו כאן!

תרגילי שיווי משקל וקואורדינציה

עם כדור טניס
לצפייה בסרטון לחצו כאן!

שיווי משקל דינאמי

לצפייה בסרטון לחצו כאן!

מניעת נפילות לקשישים

בבית הלקוח
לצפייה בסרטון לחצו כאן!

תנועתיות ושיווי משקל לקשישים

בבית הלקוח
לצפייה בסרטון לחצו כאן!

תנועתיות ירך ושיווי משקל סטטי לקשישים

בבית הלקוח
לצפייה בסרטון לחצו כאן!

כושר לגיל הזהב 65+

כל הזכויות שמורות